🌙7期生オンライン練習会〈夜の部〉

〜お仕事や家事のあとでも安心して学べる♪
全国の仲間とともに実践を深めた夜の練習会〜

7期生オンライン練習会〈夜の部〉を開催しました！

お仕事や家事を終えた夜のひととき🌙

全国のサポート講師や7期生が画面越しに集まり、
ままて®︎サポート講師主催による
オンライン練習会（2回目）を開催しました✨

最初は少し緊張した様子のみなさんでしたが、
副代表・花さんのひと言で場の雰囲気が和らぎ、
自然と笑顔が広がっていきました😊

7期の講座が始まって約2か月。

これまで学んだ技を
ご自身やご家族のケアに
活かせるようになってきている皆さんの姿に、
成長を感じる時間となりました✨

今回は、初めて練習会に参加された方も
いらっしゃいましたが、
練習会は
「分からない」
をそのままにしないための場所です。

「ここがよく分からなくて…」
「こんなこと聞いても大丈夫かな？」

そんな疑問や不安も気軽に相談できるので、安心してご参加いただけます。

夜の部は、
お仕事や家事で忙しい方でも参加しやすいのが魅力♪

無理なく練習を重ねられる環境があることで、
学びを継続しやすいのも嬉しいポイントです✨

練習では、
ブレイクアウトルームを活用し、
3〜4人の少人数グループに分かれて
実践を行いました。

サポート講師がそばで見守りながら進めていくため、それぞれのペースで安心して
学びを深めることができます😊

今回は、
今どこでつまずいているのかを確認しながら、

「なぜその不調が起きているのか？」
「本当の原因はどこにあるのか？」

という視点で、
不調の背景にある要因を探る練習を行いました。

身体の不調だけを見るのではなく、
気持ちの状態やストレスなど、
メンタル面とのつながりにも
目を向けながら
理解を深め、
新しい概念やたくさんの氣づきを
得ることができました✨

真剣に学びながらも、
ときおり笑い声があふれる和やかな練習会♪

全国の仲間とつながり、
お互いに学び合えるこの時間は、
毎回たくさんの成長を感じられる
貴重な機会となっています💓

次回からは、新しい技の学びもスタートします！

これからもみんなで楽しく練習を重ねながら、
理解をさらに深め、
一緒にレベルアップしていきましょう✨

投稿　ひろみ先生
@hiromi.yogalife