こんにちは✨️
今日は、代表による
ままて®︎ 本講座・第2回目 が開催されました☺️
今回も内容は盛りだくさん。
6期のみなさん、
きっと頭の中がパンパンになった方も多かったのではないでしょうか…！
でもでも、
「えっ、そんなことまでできるの！？😳」
と思わず声が出てしまうような、
びっくり技や日常でも使える便利技を、
今回もたくさん学ぶことができました🫶
生徒さんたちも、説明を聞いた直後は
「まだよくわからない…」
と言いながらも、 言われた通りにやってみると──
「できた！」 「すごい！」
という声があちこちから上がり、
会場（オンライン上）には
嬉しい空気が広がっていました♡
後半は、メンタルのお手当て の時間。
「健全な身体には健全な精神が宿る」
といわれるように、
心と体はしっかりと繋がっています💖
メンタルが整うことで、
それまでガチガチだった体が、
ふっと柔らかくなることも。
本当に不思議ですよね🤭
柔軟性だけでなく、
目に見えない部分でも、
しっかりと整っていく感覚を
体感していただきました❤️🩹
コーチングのように、
過去の辛い出来事を思い返して
向き合う方法もありますが、
ままて®︎では、
その「思い出す」プロセスを経なくても、
心と体を同時に整えることができるのも
大きな特徴です🪄
お相手の心と体を ふわっと軽くできる
あたたかい宝物（技）が、
またひとつ増えましたね☺️
「技がたくさんで、頭の中がごちゃごちゃ〜！」
という方も大丈夫。
オンラインやリアルの練習会、
ままサポの先生との個別練習などを通して、
ひとつひとつ丁寧に自分のものとして
落とし込んでいきましょう☺️
6期のみなさんのこれからの変化が、 ますます楽しみです✨
投稿 あさみ先生
@fuurin_asami
